日々の目標

2017年10月2日 日常
102
豆腐ってチーズと同じで偶然できたんでしたっけ?

ポケカを長く続けるためにも健康は大切
幸い今まで入院したことは中学時代の盲腸だけですが,人間ドックの結果はここ数年オールAではなかったので日々の食事と運動には気を使っています。
手軽な運動はやはり歩くこと
万歩計は15年ぐらいいろいろと使っています。
ポケモンHG,SSについていたポケウォーカーも一時ずっと使っていました。
今は草むらに戻しました(笑
1日の目標はやはり1万歩以上
なかなか達成できませんが平均すると7500歩は越えています。

DNでもプチ目標ができました。
やっぱり上には上がいます。

家庭内での日々の目標は....
時間がきたので後で追加します。

日々の目標2

2017年10月2日 日常
朝の続き
家庭内での日々の目標は....

嫁さんと息子を1日1回は笑わせること
やっぱり笑いは大事
病は気から
ストレスばっかりで笑わないと体にも悪いし記憶力も下がるらしいし...
親父ギャグが思いつかない場合はお笑い番組を視聴
昨日は録画しておいたエンタの神様で特に息子は結構笑っていました。
昨日は練習試合でしたが少しは疲れも取れたようです。

今朝は嫁さん相手に内輪ネタの替え歌独唱
カラオケの点数だったら,新妻の聖子さんの1/10も行かないと思いますが嫁さんが笑ってくれたので満足
「柿食えば金がなくなりシブイ顔」
おそまつ...

お気に入り日記の更新

最新のコメント

この日記について

日記内を検索